浜松市の目の美容院・ボディ＆フェイシャルエステティック専門サロン

みなさん、こんにちは(*^-^*)

このところ何だか肌の調子が良くない・・
メイクのりがイマイチ・・・
という方はいませんか？

冬ほど空気の乾燥も気にならず、ここ数日は気温も上がって温かい春🌸ですが、

実は今の季節は、冬のうちに蓄積された乾燥などのトラブルが肌荒れとなって出てくる時期なのです。

冬の間に蓄積したダメージによって、肌はバリア機能が低下した状態💦

この弱った状態の肌に春ならではの花粉や遠州の強風など刺激が加わることで、肌荒れが起こるのです。
あっ、紫外線もすでにかなり強いですよ🌞🌞

そんな方は、まずはホームケアでできることやってみましょ(*^-^*)ｂ

【お肌が敏感なこの季節にホームケアでできること】

１：クレンジング&洗顔は優しくしっかり

先ずは、家に帰ったらできるだけ早い時間に、お顔についた花粉や黄砂、ほこりなどのアレルゲンを洗い流しましょう！

特に洗顔が大切。サロンでお伝えしているのは60秒泡洗顔。クリームみたいな（泡の一粒一粒が見えないくらいの細かい泡が理想）たっぷりの泡で、泡がつぶれないように優しく手を滑らせるように60秒かけて泡洗顔。

『60秒』は泡が自然に汚れを分解する時間と言われています。
だから、60秒経つと自然に泡は分解されて消えていきます。よほど汗をたいたり埃っぽいところにいた日は、60秒経つ前に泡が消えてっちゃう日もあります。

泡が細かければ細かいほど毛穴やキメの間まで入り込んで、汚れを浮かして落としてくれます。

泡が大きかったり、手でゴシゴシして泡をつぶしてしまうと汚れを浮かすことが出来なくて、毛穴の汚れは残ったままになってしまいます(´；ω；`)ｳｯ…

急いでいても最低30秒は洗顔にかけてね！！

サロンのケアを保つためにも必須です(^_-)

あと、洗い流しも「フェイスライン」や「あご下」まで、しっかりと！です。

汚れが残っていては肌荒れの原因になってしまします✖

２：ローションはたっぷりと手のひらでお顔を温めながら押し込む

とにかく保湿が大事❕❕
刺激を与えたくないので手でパタパタしたり、コットンで拭いたりはしません。

コットンにローションが吸い取られてお肌に入る分が少なくなっちゃうし、手で包むように押し込むことで手のぬくもりで血流が良くなり浸透しやすくなります。

お肌がすぐに乾いてしまうようでは内側が乾燥している証拠。

まだまだ保湿が足りません。十分にお肌が水分を吸収するまでたっぷりと水分を与えてくださいね。これが一番大切です。

３：最後はたっぷりとクリームで蓋

どんな高価な化粧品を使っていても、ケチケチ少しずつではその効果が発揮できないばかりか、
お肌を乾燥させたりして、逆効果にも！！
せっかくお肌に入れた水分が逃げないように蓋はしっかりとね(*^-^*)ｂ

あと、春の紫外線は想像以上に強く、肌へ大きなダメージを与えます。

そのため、早い時期から日焼け止めはお顔も首もしっかりと塗りましょう！

以上、この季節に大切なホームケアについてでした。

当たり前のようでなかなか本当に実践できている人は少ないのではないかと思います。

でも、これだけでもお肌は全然変わりますから、ぜひ実践してみてくださいね！

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