浜松市の目の美容院・ボディ＆フェイシャルエステティック専門サロン

私のルーティン3つ目

【1分泡洗顔(または専用ジェルでマッサージ)】

洗顔は、美肌を目指す上で基本となるスキンケアで、これができていないと、どんなに高価な美容液を使ったとしても台無しになるので、洗顔方法には、私なりのこだわりがいくつかあります。

ルーティン③~⑤に別けて細かくご紹介しますね！！今回は《私のルーティン》ということで私自身の肌に合わせたやり方をご紹介しております。お肌質によっても方法は異なりますので、ご自身に合うかどうかは見極めて真似できるところはしてみてください。

ご自身に何が正しいのか？わからない方は、サロンにてご質問承りますね(*^-^*)

一般的な正しい洗顔の方法は↓の通りです。

①手を洗う

まずは手を石鹸で洗い、清潔な状態にします。

②顔を濡らす　　

水で顔を濡らし、肌表面にある汚れを浮き上がらせます。

③洗顔料を手に取る　　

洗顔料を手のひらにのせ、泡立てます。泡が立つように、水を加えながら手のひらで両手でこすります。

④泡で顔を優しく洗う

泡を顔に乗せ、指の腹で顔全体を優しくマッサージするように洗います。特に、Tゾーン（額と鼻の部分）は、皮脂が多く分泌される部分なので、丁寧に洗いましょう。

⑤水で洗い流す

洗顔料をしっかりと洗い流します。十分に水で流さないと、洗顔料が残り、肌を傷める原因になることがあります。

⑥タオルで軽く水分を取る

タオルで顔を軽く押さえ、余分な水分を取ります。強くこすったり、引っ張ったりしないように注意してください。

以上が一般的な正しい洗顔の方法です。

朝晩、1日2回行うことをおすすめします。

また、肌質に合った洗顔料を選ぶことも大切です。

私の方法は、この洗顔方法にもっとこだわりを付け加えた感じです。

特に、洗顔の泡にはこだわります！！

泡はできる限り細かくクリーミーに！！毛穴より小さい泡で毛穴やキメの間の汚れを浮かしてほしいから、

ほとんど泡が見えないくらい細かいのが理想です。

細かい泡は手の上で、生クリームのように角が立つし、

手のひらを逆さにしても、床にボトッと落ちたりしません。

お勧めの洗顔料は、

サロンで施術に使用している洗顔ホームは
💮【McCELLRIE洗顔ホーム】　120g　¥5500

ヒト幹細胞培養上清液配合。毛穴が開きやすい弱アルカリ性で決め細やかなクリーミーな泡が特徴で、キメを整えて潤いを与えてくれる洗顔ホームです。

私が日常使用している洗顔ホームは、
💮【ReFa SPA FOAM WASH】 340g　　￥6380

炭酸ファインバブル のきめ細かな、もっちり弾力な濃密泡が、肌に吸い付き、毛穴の奥の汚れや古い角質を優しく落としてくれます。
泡立てしなくてもスプレー押すだけなのも、一手間省けて嬉しいポイント😉👍️✨

Instagramで炭酸ファインバブルの泡をご紹介してます。こちらも見てね💖

＊サロンおススメ商品はこちらもご参考にしてください。

↓の画像タップでMcCELLRIEシリーズのご紹介動画もご覧いただけます。

そして、絶対にこすり洗いはしません！！

「毛穴の汚れをすっきり取り除きたい」と思うとついつい力を入れてゴシゴシこすりたくなるものです。

でも、力を入れてこすると摩擦が刺激になって、肌荒れや乾燥、色素沈着といった肌トラブルを引き起こすこともあります。

洗顔のときは、肌に指がふれないくらいのたっぷりの泡で力を入れず優しく洗うことが大切です。

そして、30秒から1分かけてゆっくりと泡をお肌に滑らせます。泡が垢や皮脂を分解する時間が60秒くらいだそう。

『寝ている間に汗をかいたなぁ~』

『顔がなんだかべたつくなぁ~』という日は1分、そうでもない日は30秒を目安にします。

皮脂の分泌量にもよると思いますので、この時間は個人差があります。

1分以上は長すぎになってしまうのでそれもダメです！！

もう一つは、しっかりと洗い流す！！です。

私は洗顔は、水では洗いません。必ず、ぬるま湯で洗います。水を使うのは一番最後の仕上げのみです。

これについては、《私のルーティン》④の時に改めてご紹介しますね！

とにかくお水でもぬるま湯でも、しっかりと流すこと。

洗顔料が少しもお肌に残らないように、私はジャブジャブ洗います。

拭きとり化粧水を使う方もいらっしゃると思いますが、私は敏感肌ということもあり、できるだけ摩擦させたくないので、拭きたりタイプは使いたくありません。

だから、そんなのいらないくらいに、しっかりと、しつこいくらいに(^^洗い流すのです。

すすぎが不十分で洗顔料が肌に残ったままになってしまうと、肌荒れや毛穴詰まりを招く原因になります。

特に、髪の生え際やあごの下は、洗顔のすすぎ残しによるニキビができやすい場所です。顔よりもだいぶ上まで念入りに流します。

おかげで洗面台はいつもビショビショ(￣▽￣;)、

そのままだと他の人に必ずびっくりされてしまいます(^_^;)

びっくりされないようにサッサと拭きますがね・・・

あとは、拭き方にもこだわりがありますが、こちらも、私の《ルーティン》⑤でお伝えしますので、少々お待ちください。

その前に、朝の洗顔では泡洗顔する日の他に、

専用のマッサージジェルを使用して洗顔兼マッサージをする日もあります。

長くなってきましたので、こちらはまた後日《私のルーティン》③-2でお伝えすることにしますね。

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